Metoda na głoda, czyli co jeść w górach

Metoda na głoda, czyli co jeść w górach

Jakie jedzenie zabierać w góry? Przede wszystkim takie, które jest łatwe do przyrządzenia i lekkie, zwłaszcza kiedy wybieramy się w góry na parę dni. Ważne jest także, żeby zdrowe, kaloryczne i smaczne. Wiadomo, że takie połączenie nie zawsze jest łatwe do wykonania. Ja jednak po jakimś czasie spędzonym w górach miałam dosyć niezdrowych zupek chińskich czy nafaszerowanych cukrem batonów. Dlatego zaczęłam szukać bardziej wartościowych zamienników. Oto kilka moich propozycji na posiłek w górach. Czytaj dalej Metoda na głoda, czyli co jeść w górach

Reklamy
Pogoda i warunki w górach – gdzie szukać informacji

Pogoda i warunki w górach – gdzie szukać informacji

Jednym z podstawowych elementów przygotowania się do wycieczki w góry lub jakiekolwiek innej działalności górskiej, jest sprawdzenie prognozy pogody dla obszaru, w który się wybieramy, a także zdobycie informacji o warunkach panujących w terenie, w którym będziemy się poruszać. Czytaj dalej Pogoda i warunki w górach – gdzie szukać informacji

Jakich map używać w górach

Jakich map używać w górach

Mimo dużej popularności urządzeń GPS oraz map elektronicznych i aplikacji na smartfony niezastąpione pozostają tradycyjne mapy turystyczne. Celowo napisałem tradycyjne, a nie papierowe, bo dostępne są dziś także mapy foliowe i laminowane. I to one pozostają nadal podstawowym elementem wyposażenia każdego turysty górskiego. Czytaj dalej Jakich map używać w górach

Jak zaplanować wycieczkę w góry

Jak zaplanować wycieczkę w góry

Każdą wycieczkę w góry, zarówno latem, jak i zimą, należy starannie zaplanować. Pozwoli nam to odpowiednio się do niej przygotować, tak aby podczas wędrówki nie narazić swojego zdrowia i życia oraz aby nie spotkały nas niemiłe niespodzianki, a trasa nie okazała się zbyt wymagająca. Od tego gdzie się wybieramy, zależy jak musimy się ubrać i co ze sobą zabrać. Czytaj dalej Jak zaplanować wycieczkę w góry